A equipe começa bem o dia e perde o ritmo depois do almoço.
Como atuo
Palestras sobre o papel das refeições na disposição ao longo do dia, um entre vários fatores, e as escolhas possíveis na rotina de trabalho.
AmoraVerde Empresas
Nutrição e saúde para equipes, com ciência e atenção à vida real.
A alimentação e o cuidado com a saúde também fazem parte da rotina de trabalho.
A AmoraVerde Empresas desenvolve ações de educação alimentar e cuidado nutricional para organizações, por meio de palestras, workshops e atendimento individual aos colaboradores.
Conduzida por Verônica Oliveira, nutricionista e administradora de empresas, a proposta reúne experiência clínica e cerca de 17 anos de atuação no mercado de alimentos para construir ações adequadas à realidade de cada empresa.
Deixe a nutrição encontrar a rotina real da sua equipe.
Você reconhece alguma dessas situações na sua empresa?
Alimentação, disposição ao longo do dia, sobrecarga e as diferentes fases da vida chegam ao trabalho todos os dias, mesmo quando ninguém fala sobre isso.
Refeições são puladas ou trocadas por café, doce e lanche rápido.
Como atuo
Workshops práticos de lanches, marmitas e planejamento da semana, pensados para quem tem pouco tempo.
Depois do exame periódico, muita gente recebe uma primeira orientação sobre alimentação e tem dificuldade de colocar isso em prática.
Como atuo
Atendimento nutricional individual, voluntário e com sigilo, que começa pela Consulta Integrativa.
Gestação, alterações do ciclo menstrual e menopausa fazem parte da vida de muitas colaboradoras, inclusive durante a jornada de trabalho.
Como atuo
Palestras sobre saúde da mulher nas diferentes fases da vida e atendimento individual para quem desejar.
Clientes chegam à loja com dúvidas sobre alimentação e rótulos, e a equipe responde a essas perguntas todos os dias.
Como atuo
Capacitação educativa sobre alimentação e leitura de rótulos, com base científica e independente de marcas.
A empresa quer oferecer ações de saúde à equipe, mas ainda não sabe por onde começar.
Como atuo
Uma conversa inicial sobre a rotina da equipe e uma proposta do tamanho da empresa, com registro de cada encontro.
Reconheceu alguma dessas situações? Vamos conversar sobre o cuidado com a sua equipe.
Formatos que se ajustam ao tamanho e ao momento de cada empresa.
Cada proposta nasce de uma conversa inicial. Uma palestra isolada informa. Um processo construído com a equipe permite que a informação encontre o dia a dia. Os formatos podem ser contratados separadamente ou combinados. A empresa pode começar com uma única palestra ou oferecer o acompanhamento nutricional como um benefício para a equipe.
Ações pontuais
Palestras e rodas de conversa
Encontros presenciais ou online, com linguagem clara, base científica e espaço para perguntas.
Temas possíveis
- Alimentação possível na rotina de trabalho
- Refeições organizadas para quem tem pouco tempo
- Saúde da mulher nas diferentes fases da vida
- Fitoterapia e uso seguro de plantas medicinais
- Como escolher alimentos de qualidade
- Alimentação sustentável e redução do desperdício
Workshops práticos
Experiências em grupo para levar o conteúdo à prática.
Temas possíveis
- Montagem de lanches e marmitas
- Leitura de rótulos
- Planejamento das refeições da semana
- Compreender o corpo para um cuidado possível, com atenção aos sinais de fome e saciedade na rotina de trabalho
Atendimento e acompanhamento
Atendimento nutricional individual
Consultas individuais para colaboradores que desejarem, online ou presencial no Rio de Janeiro, com sigilo profissional.
Como funciona o atendimentoPrograma para a equipe
Para empresas que desejam manter o cuidado ao longo do tempo. Encontros em grupo e atendimento individual distribuídos em alguns meses, com devolutivas periódicas para a gestão.
Quando a conversa em grupo pede um olhar individual.
Palestras e workshops abrem o tema para toda a equipe. Algumas pessoas vão querer ir além, e o atendimento individual existe para elas.
O atendimento começa pela Consulta Integrativa, uma avaliação nutricional aprofundada que considera história, alimentação, rotina, sinais, exames e objetivos de cada pessoa. Quando existe indicação de continuidade, a pessoa pode seguir em acompanhamento pelo Programa Nutrição Consciente.
A participação é sempre voluntária. A forma de custeio é definida com a empresa na proposta.
Para colaboradores
Se a empresa onde você trabalha já conta com a AmoraVerde Empresas, agende seu atendimento individual diretamente comigo. Se ainda não conta, você pode levar essa proposta para a gestão.
Do primeiro contato à devolutiva para a gestão.
- 1
Conversa inicial
Entendo o momento da empresa, o perfil da equipe, a rotina de trabalho e o que a gestão espera das ações.
- 2
Proposta sob medida
Apresento os formatos indicados, o cronograma e o investimento, de acordo com o tamanho da equipe e os objetivos definidos.
- 3
Realização
Palestras, workshops e atendimentos acontecem no formato combinado, presencial ou online.
- 4
Devolutiva
Ao final de cada ciclo, a gestão recebe uma devolutiva com participação, temas mais procurados e sugestões de próximos passos, sempre com dados agregados.
Para empresas que querem incluir a saúde da equipe na rotina do negócio.
- Lojas, empórios e marcas de alimentação natural, com ações para a equipe e encontros educativos para clientes no próprio espaço.
- Empresas de pequeno e médio porte que desejam começar ações de saúde sem uma estrutura complexa.
- Escritórios e equipes com rotina intensa e pouco tempo para pensar na própria alimentação.
- Instituições e organizações que desejam levar saúde e alimentação para a agenda social.
Ciência da nutrição e experiência em gestão, lado a lado.
Acredito que informação só vira cuidado quando encontra a rotina real das pessoas, e boa parte dessa rotina acontece no trabalho.
Sou Verônica Oliveira, nutricionista clínica, funcional e integrativa e administradora de empresas. Antes de concluir a graduação em Nutrição, trabalhei cerca de 17 anos no mercado de alimentos orgânicos, ao lado de marcas, produtores e da agricultura familiar.
Essa trajetória me permite conversar com a gestão na linguagem do negócio, sem abrir mão do critério clínico que a saúde das pessoas exige.
A AmoraVerde Empresas é a frente corporativa da AmoraVerde. Todas as ações são conduzidas por mim, da conversa inicial à devolutiva.
Algumas formações
- Graduação em Nutrição · CRN-4 24103082
- Graduação em Administração de Empresas
- Pós-graduação em Nutrição Aplicada à Saúde da Mulher
- Pós-graduação em Fitoterapia Aplicada à Nutrição Clínica
- Pós-graduação em Nutrigenômica e Nutrigenética na Prática Clínica
- Pós-graduação em Nutrição em Oncologia
- Formação em Nutrição Funcional
- Formação em Suplementação Individualizada
- Formação em Exames Laboratoriais 2.0
- Analista Comportamental DISC
Saúde, alimentação e responsabilidade social na mesma agenda.
O cuidado com a saúde, a educação alimentar e a qualidade de vida das pessoas que fazem a empresa funcionar se conecta ao pilar Social do ESG.
Quando o tema envolve alimentação sustentável, redução do desperdício e valorização de produtores locais e da agricultura familiar, as ações dialogam também com o pilar Ambiental.
Cada encontro é registrado com data, tema e participação, para que a empresa possa citá-lo em seus relatórios de responsabilidade social.
Cuidar das pessoas e do planeta pode começar no prato de cada dia.
Perguntas frequentes
O primeiro passo é uma conversa sobre a sua equipe.
Conte como é a rotina da empresa e o que você gostaria de cuidar. A partir daí, apresento os formatos que fazem sentido para esse momento.
Se preferir, escreva para empresas@amoraverde.com.
Trabalha em uma empresa atendida pela AmoraVerde? Veja como agendar seu atendimento.
Conheça a AmoraVerde Empresas — a saúde da sua equipe agradece.